Ruka a prsty

Ruka je dôležitým nástrojom každodenného fungovania – od jemnej motoriky až po nosenie predmetov či športové aktivity. Keď sa objaví bolesť, stuhnutosť alebo obmedzený pohyb prstov, výrazne to ovplyvňuje kvalitu života. Problémy v tejto oblasti môžu vzniknúť v dôsledku preťaženia, opakovaných pohybov, úrazov alebo zápalových ochorení.

V Spinálnom centre MEDIREN pristupujeme ku každému prípadu individuálne. Dôslednou diagnostikou zisťujeme, čo presne spôsobuje bolesť alebo obmedzenie – či ide o problém v kĺboch prstov, úponoch, nervoch alebo o dôsledok nesprávneho zaťaženia celej hornej končatiny. Terapia je vždy prispôsobená konkrétnemu stavu pacienta a jeho potrebám.

Najčastejšie ťažkosti:

• bolesť prstov pri pohybe alebo v pokoji,

• stuhnutosť po dlhšej nečinnosti,

• zápal šliach, úponov alebo drobných kĺbov,

• oslabený úchop, tŕpnutie či obmedzený rozsah pohybu.

Naša terapia zahŕňa:

• uvoľňovacie a mobilizačné techniky pre ruku a prsty,

• aktiváciu jemnej motoriky a svalov predlaktia,

• cviky na zlepšenie koordinácie a funkcie ruky,

• úpravu návykov pri práci či opakovaných činnostiach.

Cieľom je obnova funkčnosti ruky, zlepšenie pohyblivosti prstov a celková úľava od bolesti, aby ste mohli opäť komfortne fungovať v práci, doma aj pri voľnočasových aktivitách.