Zápästný kĺb

Zápästie je jedným z najviac používaných a zároveň najviac namáhaných kĺbov v každodennom živote. Často trpí v dôsledku jednostranného zaťaženia, nevhodnej ergonomie pri práci alebo nadmerného pohybu pri športe. Bolesť v oblasti zápästia môže byť akútna – napríklad po páde alebo úraze – ale aj chronická, ako dôsledok preťaženia, zápalu šliach alebo syndrómu karpálneho tunela.

V Spinálnom centre MEDIREN sa pri ťažkostiach so zápästím zameriavame na hľadanie skutočnej príčiny problému, nie len na potlačenie symptómov. Dôležité je komplexné hodnotenie funkcie hornej končatiny, držania tela, ako aj spôsobu, akým pacient zápästie pri práci či pohybe používa. V mnohých prípadoch totiž bolesť zápästia súvisí s nesprávnym zapájaním svalov ramena, predlaktia alebo s nevhodnou polohou ruky.

Terapia je vždy prispôsobená individuálnym potrebám – môže zahŕňať uvoľňovacie techniky, cvičenia na zlepšenie stability a pohyblivosti zápästia, aktiváciu správnych pohybových vzorcov a úpravu pracovných návykov. Pri zápalových stavoch alebo poúrazovej rekonvalescencii využívame aj techniky na podporu regenerácie tkaniva, špecifické cielené cvičenia a tejpovanie.

Naším cieľom je navrátiť zápästnému kĺbu plnú funkciu a umožniť pacientovi pohyb bez bolesti – či už ide o každodenné činnosti, prácu na počítači alebo športový výkon.